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Votre relation à la nourriture : ce qui se joue à table
On mange rarement seulement parce qu’on a faim. Dix phrases pour repérer ce qui se joue pour vous.
Pensez à ces dernières semaines. À quelle fréquence chaque phrase vous correspond-elle ?
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Questions fréquentes
Est-ce un régime ?
Non. L’accompagnement ne vous impose pas de règles alimentaires : il travaille sur ce qui vous pousse à manger sans faim, pour retrouver une relation plus apaisée avec la nourriture.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Si vous vous faites vomir, vous privez fortement de manger, avez des crises où vous perdez le contrôle, ou si votre poids change vite : parlez-en à votre médecin, ces signes demandent un avis médical.
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On en parle ?
Séance de 1 h à 1 h 30 au cabinet à Saint-Paul ou à distance en visio, 80 €. Les rendez-vous se prennent par téléphone : appelez-moi, nous trouvons ensemble un moment.