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Test d’intelligence émotionnelle : faites le point
Seize phrases pour repérer vos forces et vos axes de progrès dans la façon de vivre vos émotions et vos relations.
Indiquez à quel point chaque phrase vous ressemble.
Question 1 sur 160 %
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Questions fréquentes
L’intelligence émotionnelle se développe-t-elle ?
Oui, à tout âge. On apprend à repérer ses émotions, à les exprimer sans violence et à mieux comprendre celles des autres.
Quel outil pour gérer des émotions trop fortes ?
Cela dépend de vous. L’EFT clinique et la sophrologie aident à apaiser sur le moment ; la PNL et le coaching aident à comprendre ce qui se rejoue.
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On en parle ?
Séance de 1 h à 1 h 30 au cabinet à Saint-Paul ou à distance en visio, 80 €. Les rendez-vous se prennent par téléphone : appelez-moi, nous trouvons ensemble un moment.